“ “හෘද රෝගයක ලක්ෂණ පැහැදිලිව පෙනෙන තුරු බලා සිටීම වෙනුවට, සුරතලාගේ හැසිරීමේ සහ හුස්ම ගැනීමේ සුළු වෙනස්කම් පවා කලින් හඳුනාගැනීම ජීවිතයක් රැකගැනීමට වැදගත් විය හැකිය.” ”
සුරතල් සතුන්ගේ හෘද සෞඛ්යය ගැන අප බොහෝවිට අවධානය යොමු කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ පැහැදිලිව පෙනෙන්නට පටන්ගත් පසුවය. නමුත් සුනඛයන් සහ බළලුන් අතර ඇතිවන ඇතැම් හෘද රෝග මුල් අවධියේදී ඉතා සුළු ලක්ෂණ පමණක් පෙන්විය හැකිය.
හෘද රෝගයක මුල් ලක්ෂණ මොනවාද?
සුරතලා සාමාන්යයට වඩා ඉක්මනින් වෙහෙසට පත්වීම, ව්යායාම කිරීමට අකමැති වීම, වේගයෙන් හුස්ම ගැනීම, කැස්ස, දුර්වල බව, හදිසියේ ඇද වැටීම හෝ සිහි නැතිවීම වැනි ලක්ෂණ හෘද රෝගයකදී දැකිය හැකිය.
විශේෂයෙන් විවේකයෙන් සිටින අවස්ථාවක හුස්ම ගැනීමේ වේගය අසාමාන්ය ලෙස වැඩිවීම ගැන අවධානය යොමු කළ යුතුය.
හෘද ස්පන්දනය පමණක් ප්රමාණවත්ද?
හෘද ස්පන්දන වේගය පමණක් මැනීමෙන් සුරතලාගේ හෘද සෞඛ්යය සම්පූර්ණයෙන් තීරණය කළ නොහැකිය.
පශු වෛද්යවරයා විසින් හෘදය සහ පෙනහළු පරීක්ෂා කිරීම, pulse එක පරීක්ෂා කිරීම සහ අවශ්ය අවස්ථාවල ECG, X-ray, Echocardiography සහ රුධිර පරීක්ෂණ වැනි පරීක්ෂණ භාවිතා කළ හැකිය.
ECG පරීක්ෂණයෙන් කරන්නේ කුමක්ද?
Electrocardiogram හෙවත් ECG මගින් හෘදයේ විද්යුත් ක්රියාකාරිත්වය සටහන් කරයි.
මෙය හෘද ස්පන්දන වේගය සහ rhythm එක පරීක්ෂා කිරීමටත්, ඇතැම් arrhythmia හඳුනාගැනීමටත් පශු වෛද්යවරයාට උපකාරී වේ.
නමුත් ECG එකක් පමණක් භාවිතා කර සියලුම හෘද රෝග නිශ්චය කළ නොහැකිය. අවශ්යතාවය අනුව වෙනත් පරීක්ෂණ සමඟ එය භාවිතා කළ යුතුය.
වැඩි අවධානයක් අවශ්ය සුරතලුන්
වයස්ගත සුරතලුන්, කලින් හෘද ගැටලුවක් හඳුනාගෙන ඇති සතුන් සහ ඇතැම් හෘද රෝග සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇති සතුන් සම්බන්ධයෙන් නිතිපතා පශු වෛද්ය පරීක්ෂාව වැදගත් වේ.
රෝග ලක්ෂණ නොමැති බව පමණක් සම්පූර්ණයෙන් නිරෝගී හෘදයක් ඇති බවට සහතිකයක් නොවේ.
නිවසේදී ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
ඔබේ සුරතලාගේ සාමාන්ය හැසිරීම හොඳින් දැන සිටීම ඉතා වැදගත්ය.
ආහාර රුචිය, ක්රියාශීලීත්වය, හුස්ම ගැනීම, කැස්ස, නින්ද සහ ව්යායාම කිරීමේ හැකියාව වැනි දේවල සිදුවන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න.
අසාමාන්ය වෙනසක් පෙනේ නම් ස්වයං ප්රතිකාර කිරීමට වඩා පශු වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීම සුදුසුය.
කලින් හඳුනාගැනීම වැදගත්
හෘද රෝගයක් තිබීම සෑමවිටම බලාපොරොත්තු නැති තත්ත්වයක් නොවේ.
නිවැරදි පරීක්ෂණ, රෝගයට ගැළපෙන ප්රතිකාර, පෝෂණ කළමනාකරණය සහ නිසි follow-up මගින් බොහෝ සුරතලුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය පවත්වාගැනීමට හැකි වේ.
එබැවින් ඔබේ සුරතලාගේ හදවත ගැන සැලකිලිමත් වීම ආරම්භ කළ යුත්තේ රෝගය බරපතළ වූ පසුව නොව, අද සිටමය.